Como envelhecer sem ficar velho

Gente, não é pela minha idade, mas sim pelo meu espírito jovem que estou lendo um livro que acho que quem tem a partir de 30 ou 35 anos devia ler. O titulo é "como envelhecer sem ficar velho". além de divertidos e de contarem piadas com as quais a gente ri muito, os autores ensinam em uma linguagem simples como é que a gente faz para evitar a velhice da alma e também como é que a gente conserva melhor nossa lataria, motor e chassi para que nossa vida seja que nem a de uma lâmpada, durante a vida um brilho saudável até o apagar do filamento. Depois de apagar o filamento, ai depende da fé de cada um rê rê....